六旬老太玩滑轮七年技术高超(图)

2010/7/2 5:17:44 作者:nvwu 来源:女物情感网
每天上午9点多,张阿姨就来到文庙前的开阔地进行轮滑,有时候一些懂轮滑技术的人看见她滑得娴熟,都会大声叫好。每天滑完后,张阿姨会高歌一曲,说着,她就为记者唱起了“几度夕阳红”,声音嘹亮欢快,脸上洋溢着笑容。

六旬老太玩滑轮七年技术高超(图)

张阿姨轮滑技术娴熟,动作颇有巨星范儿 王怡径然 摄

  “这个阿姨好厉害!”围观的路人禁不住竖起大拇指。家住苏州沧浪区的张阿姨今年62岁,从2003年至今,她已经玩了7年的轮滑,昨天上午,她向记者展示了她的轮滑技术:前剪、后剪、速滑,娴熟的技术和优美的姿态让围观的群众忍不住连连称赞。

  近看张阿姨,一头自然的黑发,双眼炯炯有神,说起话来气息十足,像个四十多岁的人。她告诉记者,7年来她每天都会在人民路文庙前的开阔地上玩轮滑,她自编了一系列动作,包括原地自转200圈、绕场地速滑60圈,以及后剪(双脚倒交叉滑动)、前剪(双脚正交叉滑动),每天滑45分钟她也不觉得累。

  每天上午9点多,张阿姨就来到文庙前的开阔地进行轮滑,有时候一些懂轮滑技术的人看见她滑得娴熟,都会大声叫好。偶尔一些十二三岁的学生远远看见她,还以为是年轻人在玩轮滑,走近一看发现是一位年长的阿姨,甚至会惊讶地笑出声来。

  张阿姨说,自己45岁退休时被查出患有糖尿病,每天浑身无力什么都不想做,脾气也不好,整个人几乎都要崩溃了,后来她儿子对她说:“你去骑游吧。”于是1997年张阿姨参加了苏州虎丘长跑骑游队,在骑游运动中张阿姨感觉疾病的症状有所缓解,此后她就没有停止过户外运动。但由于骑游的运动量比较大,糖尿病患者不适合长期做这项运动,再加上张阿姨童年时有过轮滑的经验,于是,2003年,张阿姨选择了运动量更适中的轮滑运动。

  张阿姨告诉记者,经过这几年运动,现在不戴眼镜她也能看报纸了,而且腰酸背痛的症状都消失了,这么多年来她的病症一点都没有加重,身体舒服了,每天都感觉很幸福。

  每天滑完后,张阿姨会高歌一曲,说着,她就为记者唱起了“几度夕阳红”,声音嘹亮欢快,脸上洋溢着笑容。这么多年来,张阿姨从不间断轮滑运动,碰上雨雪天,她就选择骑游,她说,老年人不应该只是在家待着,要多做运动,呼吸户外新鲜空气,多晒太阳,多感受大自然,才会有幸福感。

  中医专家王女士告诉记者,适量运动能够疏通气血,对于病患者有一定好处,患者在运动时应该结合自身的体能状况,安排合适的运动项目,运动后出汗但不疲累是最佳效果。

  王怡径然