两性:性生活中 18种“硬伤”【图】

2010/9/15 12:03:05 作者:沉墨 来源:女物情感网
可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴,同时推拿容易出现问题的部位,以促进局部血液循环,松弛肌肉。☆创可贴:除了注意床铺的舒适外,也要讲究垫些柔软的毛巾;或是房事前涂点润肤露,然后注意不断变换姿势。

  NO.17 尿路伤

  “尿路伤”就是尿路感染。一般说来,性生活过度最易造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染。由于女性尿路短,又与y.d、肛门相毗邻,如果房事时不注意清洁会阴,以及x.j本身对尿道口的机械性刺激和挤压,隐匿在会阴部的细菌和来自配偶外生殖器的细菌就会侵入尿道,继而循尿道上行至膀胱,引起尿频、尿急、尿痈。严重者由于尿道痉挛,还会出现下腹部坠痛、腰部酸痛等症状。有时还会伴有发热、畏寒。

  ☆创可贴:防止急性尿路感染,注意个人卫生和性生活卫生以及适度与频率。在房事之前,每次都应该清洗双手和外生殖器。此外,房事后女性排一次尿,也可以将细菌冲洗出去,对于防止此病的发生很有作用。

  NO.18 盆腔伤

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性g.c,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。

  ☆创可贴:这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性g.c时肌肉和性器官强有力的收缩,以使充血状态迅速消散。

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