天文专家称立秋仍处在三伏天 注意防暑降温

关注立秋

　　■关注立秋 根据国家天文台出版的2011年《中国天文年历》，8月8日4时33分将迎来今年的立秋节气，意味炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临。

　　天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日或8日，太阳达到黄经135度，为立秋。我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生；并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

　　天文专家表示，今年的立秋仍处在“三伏天”内，暑热还一时难消，但总的趋势是天气逐渐凉爽。此时节，公众要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温，补充水分、保证睡眠，多食用蔬菜瓜果，清热祛暑。

　　据新华社电