2、壮实体魄
最近研究称,男性xing功能障碍与其较差的身体素质和久坐不活动的习惯密切相关。超过50%的糖尿病患者和44%的高血压患病者常常有性功能障碍的困扰。类似26%的有久坐行为的人也有此烦恼,他们常常一天要坐在电视机前长达3个小时甚至更长时间。
然而,那些身体健康的人显得更加自信。霍普金斯医院的一名博士Karen Boyle称,“强身健体、饮食健康、不抽烟、不喝酒都是预防肥胖、糖尿病、高血压、肾虚、血管病以及血胆脂醇过多最有效的生活习惯,因为这与人体的血液运输密切相关。为了'健康的xing生活',我认为所有患者都必须努力改变自己的生活方式。”