健身教练体重增减照片
本报讯 美国健身教练德鲁·曼宁为体验胖人的烦恼,在6个月内增重32公斤,随后6个月再减肥32公斤(如图)。
曼宁认为,许多人以遗传或其他因素作为超重的借口,“但实际上是否超重应该取决于你自己是否想保持健康。”但曼宁的观点未能获得其客户的认可。为了更好地理解客户面临的挑战,他不得不亲身尝试。他放弃了健身房,开始吃垃圾食品、快餐以及喝汽水。仅6个月,他就从87.5公斤增重到将近120公斤。
随后,曼宁重新回到健身房,恢复标准体重。尽管许多专家称曼宁在如此短的时间快速增肥又快速减肥,非常危险。但他称不后悔。(宗禾)