【新闻摘要】刘妍飞供职于康辉旅行社国内部，做过十多年带团的导游，在圈内小有名气，3年前儿子出生，她就没有再出过远门，成了在家办公的SOHO一族。
“利用以前工作当中的人脉在网上接团，我老公跑外联，月收入能有8000元左右，平均一人4000元，目前还比较稳定。”
没有孩子之前，刘妍飞夫妇的二人世界是甜蜜温馨的，有套两居室的住房，虽说一个月还1500元房贷，但对他们而言，并不算太大的压力。
2010年，随着儿子康康的出生，两人开始真正体会到了危机。
“怀孕时老公不愿让我挤公交，家里就买了辆车，现在一个月养车要花近1000元。我在家办公，儿子需要保姆照看，这笔花销加上奶粉钱，一个月将近3000元，这些开销都是为了孩子。此外每月还要还房贷，压力可真是不小。”刘妍每天都要在网上挂3个QQ联系业务，没有周末，也没有节假日。
“我们现在是房奴、车奴、孩奴，三座大山压在身上，想喘口气都难，哪儿敢休息呀。”刘妍飞说。
中原网讯(记者 吴淑娟)10月17日，是第20个世界消除贫困日。贫困与富有，两个极富鲜明对比的词，你是不是感觉自己的钱不够花？你算过自己一天要花多少钱吗？
今天我们走进几户普通郑州人家，看看他们每天要花多少钱，他们的钱都花在了什么地方？
浪漫“月光族”
攒点钱，带女朋友去丽江
小郑是郑州街头百万蚁族中的一分子，租住在柳林村一间不到10平方米的房子里，在郑州打拼3年了。
从开始做司机，一个月1300元的工资，经常负债生活，到今天靠跑市场月入2500元的“小白领”，小郑已经很满足了。
唯一不变的是，他依然是个月光族。
房租涨了，涨到了330元，电费也由八毛涨到了一块五。这样一个月下来他要负担400元左右的房租水电费用。生活成本这时候也涨了不少，所以每月末，依然结余很少。
“买房、结婚、生子对我来说，还有很远很远的距离。”郑铭欣说。
对于23岁的小郑来说，眼前的浪漫爱情是最重要的，上个月为公司推销月饼让他小赚了一笔，花1900元买了一辆二手捷安特山地车，第二天就从郑州骑向南阳，和女朋友约会去了。
“女朋友说想去丽江，等我再赚到钱，攒够了，我们就出发。”浪漫的小郑公布了他的下一个“月光计划”。
人物：郑铭欣
年龄：23岁
职业：打工蚁族
月薪：2500元
房租：330元
水电费：75元
三餐：630元
手机费：99元
娱乐：吃夜市200元
K歌：130元
交通费：公交60元，打的80元
随礼：200元
总计花费：1804元
每日花费：60.13元
知足的退休工
工资不高花不完
高女士的工作单位是郑州六棉，老伴已经去世，目前独自居住在伏牛路上一套60平方米的房子里。
“这些年退休金不断地涨，从刚退休时的350元涨到现在1220元了，自己一个人花也够了。”
房子自有，水电气等日常花费几十元足够，吃饭也很节俭的高女士钱都花在哪了？
“我有高血压、糖尿病，家里不能断药，每个月光吃药就要花将近500块钱，因为不住院，这个钱医保上不给报销，都由自己负担，这是每月花销的一大头儿。”
另外就是亲戚朋友间红白喜事往来花销，10月份是结婚旺季，家里喜事连连，作为长辈的高女士上个月共随了3份礼，侄子结婚随500元，两个孙子辈的小孩结婚，各随200元，这样仅份子钱就花掉近千元。
“我的退休工资低，是因为工龄短，年轻时在家带两个女儿，30多岁才上班。现在两个女儿很孝顺，每个月常会给我补贴几百块钱花，衣服、鞋也是她们给我花钱买的，这都不用我花钱，所以虽然我的工资低，但生活水平可不低，我很知足。”高女士笑着说。
人物：高女士
年龄：60岁
退休金：1220元
女儿补贴：800元
月消费清单
水电气费：83元
伙食费用：650元(日常300元，周末家庭聚会350元)
通信费：固话费48元
交通费：老年公交卡
随礼：月均200元
日常用品：50元
医药费用：486元
总计花费：1517元
每日花费：50.56元
年轻夫妻有压力
房奴、车奴、孩奴是三座大山
刘妍飞供职于康辉旅行社国内部，做过十多年带团的导游，在圈内小有名气，3年前儿子出生，她就没有再出过远门，成了在家办公的SOHO一族。
“利用以前工作当中的人脉在网上接团，我老公跑外联，月收入能有8000元左右，平均一人4000元，目前还比较稳定。”
没有孩子之前，刘妍飞夫妇的二人世界是甜蜜温馨的，有套两居室的住房，虽说一个月还1500元房贷，但对他们而言，并不算太大的压力。
2010年，随着儿子康康的出生，两人开始真正体会到了危机。
“怀孕时老公不愿让我挤公交，家里就买了辆车，现在一个月养车要花近1000元。我在家办公，儿子需要保姆照看，这笔花销加上奶粉钱，一个月将近3000元，这些开销都是为了孩子。此外每月还要还房贷，压力可真是不小。”刘妍每天都要在网上挂3个QQ联系业务，没有周末，也没有节假日。
“我们现在是房奴、车奴、孩奴，三座大山压在身上，想喘口气都难，哪儿敢休息呀。”刘妍飞说。
明年3岁半的康康就要上幼儿园了，“到时就不需要保姆了，能节省一大笔开销，我也能喘口气了，这两年压力大，就当是体验了一下穷人的生活吧，这也是人生的一种财富。”刘妍飞很乐观地说。
人物：陈林、刘妍飞夫妇
年龄：36岁、35岁
职业：导游
二人月薪：8600元
月消费清单
房贷：1530元
养车：油费700元，停车位租金180元
水电气费：260元
食品费用：1150元
通信费：240元
保姆费：2000元
衣物：520元
日常用品：300元
应酬娱乐：860元
总计花费：7740元
每日花费：258元
消除贫困日网上有个体验活动：6.3元吃一天 你可以吗？
今年的10月17日，是全世界第20个国际消除贫困日。
2011年11月，我国将农民人均纯收入2300元作为新的国家扶贫标准，按照这个标准，贫困就是那些每天收入不足6.3元的人。
中国扶贫基金会和联合国世界粮食计划署在网上号召网友们参与6.3元过一天活动。6.3元吃一天，你可以做到吗？
这一号召得到众多网友的关注：“6.3元吃一天，行吗？”
上班族一天基本吃喝多少钱？
在郑州，一日三餐一个人吃，一个普通上班族需要多少钱呢？记者采访了在一家写字楼上班的康先生。康先生今年31岁，由于工作太忙，又没有老人在家里住，几乎很少做饭，正常情况下，他在小吃店吃得很简单，就拿昨日为例，一日三餐花费如下：
早餐：一碗胡辣汤3元，8个水煎包2元，一个茶叶蛋1元，合计6元。
午餐：吃烩面或者牛肉面，每碗10元。
晚餐：喝羊肉汤，15元。
一日三餐：共计31元。
一天6.3元，你会怎么吃？
记者问康先生：如果按照扶贫标准，一天只给6.3元，你会怎么吃？
康先生回答很爽快：吃馒头咸菜呗！够了！
就这个话题，微博上不少网友发表了自己的吃法儿：
网友海盗c号说：不算锅碗瓢盆水电这些费用，2元的米煮稀饭，2.5元的土豆煮进稀饭里，多掺水，煮好后要多等20分钟再吃，饭可以充分吸收水分而肿大，吃起来也容易填饱肚子。然后买2块的麻辣大头菜或榨菜(要散装那种)，这样子可以吃一天。我试过，曾经我连续这样子吃过七天，上班都是骑车，也不花钱。不仅可以满足一日三餐，一天全部花费6.3元都可以的。
网友anita__wang支招说：早上有不吃饭的习惯，中午一小碗馄饨是4元，一个烧饼2元，晚上也不吃饭，硬撑一天应该可以。不过两天我就不敢想了。
网友吉祥inging说：可以去菜市场买一把青菜2元，1元的馒头或面条，剩下的钱再买3只鸡蛋和一小块豆腐，自己做饭，能凑合一天的伙食，但是没有肉也没有早餐。但是我是不敢尝试的，平时早餐一杯奶加咖啡、一个面包、一个鸡蛋，已经超过了，就算吃楼下小摊的烧饼夹肉和一包豆浆，也有5元啊。
很多人表示，吃饭的话，一天这些钱差不多能活，不过加上其他的开销就不行了，毕竟在城市生活还要考虑交通、租房等问题。