高跟鞋成为新时代女性的裹脚布

2012/10/27 10:40:08 作者:紫猫 来源:女物情感网
高跟鞋能给女人带来美丽,也会给女人带来健康上的危害,女人戒不掉高跟鞋,陷入又爱又恨的境地...

     穿高跟鞋的好处有以下几个:

    1、瘦臀:穿高跟鞋提臀是有道理的。因为臀部肌肉收缩,可增加臀部的弹性,从而改变臀型,如果想瘦臀或提臀,建议每天穿高跟鞋慢走30分钟左右就可以了,切不可操之过急。

    2、瘦小腿:行走运动的过程可使小腿肌肉不停收缩和舒张的,如果穿上高跟鞋就是意味着不行走也会收缩,所以每天适当的穿30分钟左右,慢走或者站立是有助于瘦小腿的。

    3、凹凸有致:其实原因很简单,人脊柱的胸曲向前凸,骶曲向后突,穿高跟鞋会使曲度加大。

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