刘涛在《花儿与少年》节目中获得了观众最大肯定被封为女版张亮,刘涛之所以如此贤妻和她的经历息息相关。1993年,正读高二的刘涛进入南京军区集团军文工团担任文艺兵,1998年进入广州外国语学院自费学习法律,上大学期间,刘涛开始接拍各种类型的广告,并出演第一部电视剧《外来媳妇本地郎》,随后在多部影视剧中担纲配角或打酱油,虽然未走红但却磨练了她的演技。
2002年,她凭借张纪中版《天龙八部》中“阿朱”一角走红,凭借该剧获得年度最具魅力女演员奖,从此星路大开,片约不断,并凭借《白蛇传》、《问君能有几多愁》、《阿宝的故事》、《大人物》、《魔剑生死棋》晋升为当红女星。