内向者约会实用Tips

     约会开始：

     下一个阶段，当您带着期待(有时是焦虑)走向约会时，要做好心理准备，约会可能让内向的您精疲力竭，这儿有一些方法可以使约会更为顺利一些。

● 第一次见面的时间短一点，如喝杯咖啡或饮料。建议决定一个具体的开始和结束的时间。

● 在一个合适的地点见面，以便您在想要离开的时候就可以离开。

● 利用您独有的观察能力，获得关于那人的信息。

● 在理性的范围内展示一定的个人信息。

● 如果您感到焦虑或太兴奋，可以到卫生间去休息一两次。

● 不要尝试像一个性格外向的人那样表现自己!

● 不要依赖酒和烟来使自己放松。

● 不要过度放纵自己，注意自己的精力的状况。

● 注意自己是否开始变得比较敏感并想一想为什么。

● 不要强迫自己与对方有身体的接触，您需要一定的时间来使自己感到放松。

● 注意一些危险的信号，如他或她是如何应对冲突的。注意您是否认为他或她太消极或太好胜。

● 注意您的任何不舒服的感觉，如愤怒、恐惧或厌倦。思考这些感觉向您传递了哪些信息。

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