如何谈一段长长久久的恋爱?

2015/2/16 23:41:04 作者:哔哔 来源:女物情感网
探讨如何维护长期的恋爱关系,整理这些年所学,希望对他人有所助益,更为了维持自己与女友的“长期恋爱关系”。

      沟通:除了由不平等诱发的紧张、消极的归因倾向和嫉妒,亲密关系出现问题的另一个原因就是缺乏沟通。走向破裂的关系中,往往包含着许多埋怨,并对对方的关怀置之不理,不能或不愿意向对方表达负性情绪,即懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里,双方积极的行为被忽略,而消极的行为被夸大。幸福的夫妻常常也通过与对方的争论来理解对方的观点,但更多是以建设性的、换位思考的方式进行的,心理学家把这种心理状态叫做观点采择(perspective taking),即试图了解他人对一件事物的看法和感受,它对维持恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论,使得夫妻双方更为了解对方,这种关系也就会更持久。

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