你不是没人爱，你是不敢爱

3、当某个人爱上你时，他们会知道太多你的秘事。

这个焦虑是亲密关系的主要阻碍。我们想规避自身被探索的风险，因为我们觉得自己身上有见不得人的部分。所以，我们隐藏所有事情。而因这一点，我们之间共同的快乐和痛楚将不为彼此所知。

如果你因为自己的过去，而觉得自己不值得被爱，那么你就必须跟你的过去好好相处。有趣的是，完全地活在当下就是让过去“归位”的好方法。

4、当某个人爱上你时，他们会令你失望。

是的，他们肯定会。没有人能不辜负每个期望。是人就会犯错，偶尔懒惰以及忘记什么事情应该先予考虑。你也不能免俗。

你该为此做好准备。处理失望的最好办法是，让你的伴侣知道你在乎什么，用尊重的态度地表达它。由此，你能协商接下来会发生的事情。为什么不保留你的失望，然后给你的伴侣一个变好的机会呢？

5、当某个人爱上你时，他们会伤害你的感受。

他们确实会，但请让他们知道你受伤了。不要将受伤表达为愤怒和怨恨，而只是把受伤如实地表达为受伤。你可以简单地这样说：

当你那么做时，你伤害到我的感受了。你是故意这么做的吗？

于是，在伴侣的回应中，你又会在你的关系中学到很多。

上一页123