精表现,s.j时间非常短暂,约只有3至10秒。s.j过后也是性g.c的结束,此时y.j会逐渐脱离勃起状态。称为疲软期。经性学专家哈托雷博士调查报告,约有17%男性性g.c是单以肛门收缩表现,收缩时间可以较s.j时间略长,约1至2分钟。g.c结束后,此时肛门会逐渐放松。
无s.j性g.c,男性g.c快感并不是精液射出所产生的:某些人在一天内有多次x.j,最后一次x.j常常是有快感而无s.j。之所以有快感是因为性腺器官和盆底肌肉的收缩照常发生,而无精液射出则是因为连续多次的x.j已将贮存的精液射完所致,因而出现有快感、有s.j动作而无精液排出。不把s.j作为终极目标。
1. 明确g.c与s.j不是一回事。成年男子可以在没有性活动和性g.c的情况下s.j,不s.j者也能体会到性g.c。虽然现代医学证明,强忍不射不利于健康,但对于早泄、逆行s.j、输精管梗阻等特殊人群来说,这种理论也成为他们鼓起勇气进行性生活的动力。例如对于早泄的男士,如果能适当控制s.j时间,就能增加性平台期的愉悦感,并能最终增加性g.c的强度。
2.关系越亲密,男性越容易获得性快感,而且男性可以出现多次性g.c。大部分男性都认为自己获得性g.c的过程是直线状的,所以在x.a过程中,更关心的是如何控制自己的行为,以便让妻子g.c迭起。不过,专家在研究中发现,正因为性g.c与s.j不完全重合,所以男性也能获得多重g.c。
男性获得多次性g.c,要点在于不把性体验的焦点集中在s.j上,通过x.j过程中的不断训练,找到s.j前的临界点,在有明显快感又未达到s.j阈值时停止性刺激,这样再反复多次,最后s.j,就等于获得几次无s.j的性g.c和一次s.j的性g.c。
这样的训练对于早泄患者同样有效,做到了这一点,男性就很容易达到重新性唤起。当然,专家也发现,绝大部分能达到多次性g.c的男性一般与妻子的情感融洽,彼此没有强求、内疚、疑惑的心理。
3.放慢速度,加深呼吸。许多夫妻懂得如何互相爱抚,以达到性g.c。如果想在床上有一个出乎意料的惊喜和提高g.c前的乐趣,方法很简单:如同以前那般z.a,但这次有意识地放慢速度,用多几倍的时间慢慢体会。
屏住呼吸可以增强肌肉的紧张感和力度,但是,如果能学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的g.c。与心跳和血压不同,呼吸系统是唯一在受到x.a影响的同时又能被人为控制的生理系统,深呼吸能促进血液流向性器官,增加g.c的力量。