【图】引产后心理怎么调节 轻松几招恢复身心健康

4、孕妇是要保证充分的休息。有些孕妇妇认为引产不算什么大手术，依然会照常工作甚至加班加点，这种想法与做法都是不正确的，孕妇引产后得不到充分的休息，会给产妇身体带来极大的伤害，很难恢复到之前的状态。如果是因为工作或个人原因，在术后不能得到充分休息，孕妇则应该把手术的时间选择在接近周末或假期，方便孕妇引产后，能够及时得到休养。

5、孕妇在引产后要补充营养。孕妇引产会损伤孕妇的元气，为了能够使孕妇及早恢复，要及时的补充蛋白质、维生素以及无机盐等营养元素。孕妇引产后肯能会有贫血的症状，要补充足够铁质来增强体质，预防贫血。

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