怎么分手让对方痛苦降到低

网友倾诉：

真的就是没那么喜欢，她追的我，在一起有开心也有争吵，感觉她喜欢我比我喜欢她要多得多。自己也很努力的改善过了，但是还是提不起太大的兴趣。吵架原因不管是他还是我，过一段时间她都会哭着求和；。显然她做的已经够了，我也愈加觉得对不住她。如何分手让痛苦降到最低？

编辑回复：

请不要给我任何希望地，就此分手。认真爱你的人，痛苦是免不了的。如果还心疼她，那就是坦诚的跟她说出原因，不要唬骗她，或者给她留希望。分手后也请不要再与她联系，无论是什么原因，哪怕她主动找你。不要关心爱护，决绝的。