你有没有过这样惊慌的经历:你好友突然遭受了不幸的事,她正沉浸在撕心裂肺的痛苦之中,你却不知道如何去安慰她?不要说:“上帝不会让你承受更多苦难...
5. 不要说:“我完全知道你的感受。”
我们总会说这句话,但是记住,即使你也失去过亲人,但每个人的生命旅途不一样,所以你并不可能完全知道别人的感受。
不如说:“我没法真正体会你现在的感受。”
6. 不要说:“你马上就会好的。”
这是个假设句,实际上是从你的角度出发而非你的朋友,因为你不想再看到自己的朋友沉浸在痛苦之中,这样你自己也会好过点。但是别忘了你并没有减轻她的伤痛。
不如说:“只要你需要我,我就会一直在这里。”
7. 不要说:“你应该......”
每个人有着自己处理痛苦的办法,所以不要给她意见,不要告诉她如何哀悼或应该去做些什么减轻痛苦,这毫无用处。
不如说:“用你自己的方式去哀悼,我会尽我所能支持你。”
8. 不要说:“她也不愿意看到你这么伤心。”
小心!这句话可能会引起对方的罪恶感。即使这句话是真的,也只会让别人觉得他们不应该悲伤,他们处理悲伤的方式不对。
不如说:“我知道你很难过,也十分想念她。”
9.不要说:“让自己忙起来,你马上就好起来了。”
这是对别人感受的一种无视,无论你初衷有多好,当别人悲伤时说这些的确有点用,但记住不要用命令的口吻。
不如说:“当我难过的时候,让自己忙起来是个好办法,但是我不知道对你是否适用。”
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