【图】一剁手就分手 如何看待买买买的女友

她们是否焦虑担忧？

在压力和应激水平较高的情况下，焦虑、紧张甚至愤怒的情绪无法通过恰当的渠道得以表达，人们有时便会通过买东西来分散自己的注意力，释放压力，安慰自己。但购物的暂时缓解作用消退后，那些情绪并不能得到真正的释放，而原来让人焦虑的来源也依然无法逃避，于是有部分人就陷入了购物狂热与焦虑自责的恶性循环中。

因此，对于这部分强迫性购物者，可以帮助他们提高对负性情绪的识别和处理能力，通过运动、与朋友的倾诉等积极的方式缓解自己的焦虑；更重要的是给予他们支持，帮助他们更好地去面对和处理眼前的压力事件。

上一页123