【图】一个人寂寞孤独怎么办 ７种方法教你告别孤单

一个人感觉孤单怎么办？

小编来上海一年多了，前几天小编有一个朋友跟小编说，一个人呆着很无聊，什么也不想做，原来计划好的出去玩出去购物等等，一想到一个人就不愿动了，而且一个人晚上躺在床上的时候，会觉得自己很孤单。问我怎么办好，小编今天把小编的经验分享给大家。
工具/原料
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方法/步骤
1，我们先找出什么样的情况下人会感觉孤单，然后“对症下药”。
2，生病的时候是自己感觉最孤独无助的时候，那为了让自己能不生病，平时就要对自己好一点，该锻炼的时候锻炼，不要暴饮暴食，也不要有一顿没一顿，身体是自己的，你不爱惜它，它总会有办法让你不小心摔一个跟斗。

3，一个人呆在房间没人陪的时候会感觉孤独。小编建议一个人呆在家里没事的时候，可以放点轻松愉快的歌曲，自己去打扫下房间，收拾下自己的衣服，上上网找点自己感兴趣的事情做，实在闲着无聊，可以上手工制作的网站上看看有没有什么自己感兴趣的，做点小手工也是很棒的哦。

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