【图】婚姻忠诚调查结果如何 用数字事实说话

仅有忠诚，还不够幸福
记者：如何看待忠诚与幸福？
舒唱：在婚姻中，忠诚度可以给人带来安全感。当然，仅有忠诚度是不够的。忠诚对大部分人来说是幸福的基石，它满足了人们对于安全感的需求。一个男人和一个女人在相互的碰撞中良好的成分越多，碰撞出来的果实越大。比如，两个人除了具备忠诚的素质之外，如果还具备幽默、韧性、胆识、勇猛、顽强以及某种特殊能力等等，那么两个人在碰撞中就会出现鲜活的能量，并沿着这种鲜活出现意想不到的结果。
忠诚是快乐的基础
记者：忠诚可以给人带来快乐吗？是否压抑人性？
舒唱：忠诚是快乐的基础。忠诚不一定就感到压抑。压抑是有很多原因的，可能是创伤没有得到解决，或者是内在存在混乱。
为什么忠诚是快乐的基础？婚姻带给人最基本的东西就是稳定，这一点对于男人和女人都显得非常重要。
一些家庭很普通，但洋溢着一种祥和的能量。夫妻在各自的分工中做着最大的努力，于是彼此幸福着。这与忠诚有着很大的关系。
当然我接触更多的是，一个人有了外遇。于是一个伤心的男人或女人来到我这里，诉说着受伤的感觉。这就是背叛带来的不快乐。更重要的是有一些人能够跳出伤害，转伤害为一种进步的力量。但大多数人被伤害给“拘”住了，变成了他自己的围城，并且带着怨恨走过一生。
所以，在婚姻关系中忠诚无比重要。关系到两人是带着快乐，还是带着痛苦离开这个世界。
忠诚并不一定就压抑。心理学对于人的提醒是一件“内求”的事情。当一个人明白所有问题的来源都是和自己的内在有关的时候，就不会通过消极的方式来填补了。婚姻里可能会出现太多意想不到的问题。积极的做法是，去尝试各种方法做改变，而不要去找另一个异性做填充。
我们的压抑常常跟内在的混乱有关。背叛不会让问题消失，反而是让它压抑得更深了。所以，背叛不是解决问题最终的办法，而接受心理治疗与咨询，让自己学习向内看自己并清理自己才是最终的办法。
小皮筋就能保忠诚
记者：怎样才能做到忠诚？
舒唱：做到忠诚需要：
第一，首先要了解忠诚带给自己和对方的是什么？充分的明白其积极的意义，就会有衡量利弊得失的能力。比如，忠诚带来的好处找到越多，其作用力就越大。
第二， 在找到如此多的好处之后，让自己给对方一个承诺。如果你的承诺足够感动对方并且身体力行的话，那么他回馈给你的爱会更加温暖与深邃。
第三， 在手上带一根皮筋。每当你有寻找外遇想法的时候，就用皮筋弹自己一下。这样，就会让有外遇的想法渐渐地消失。

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