不要刻意让自己忘记他/她。很多人在失恋过后还会常常想念对方,并且为自己这种行为感到懊恼和无奈,无意中记起就拼命甩头告诉自己不要想他,不要想他。殊不知越这么做脑海
5.别再找对方。不管是什么原因什么理由都不要让自己再去和对方见面,不是躲避,不是害怕,不是恨,而是分手就没有必要再见面。把对方的联系方式删除就是避免有一天自己会找他/她,这样关系不清不楚,藕断丝连,对谁都不好。再见面也就意味着你还抱有想法,这是一种让自己重蹈覆辙的行为,除非你认为你们还有可能。
6.努力让自己更优秀。不要因为失恋所带来的挫败感和消极情绪而对自己失去信心和对生活的目标。多看书修身养性,多点锻炼和运动,为自己的目标努力奋斗,好好爱自己。让自己变得优秀不是因为不甘心,而是当你更优秀时,你才真的不在乎他/她了,而这样的你才会找到更好的,更适合你的那个他/她。
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