【图】内心自卑的人的表现有哪些 让自己变得自信的秘诀

而积极的补偿方法有：正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生非常大的波动，英国著名教授汤姆逊在总结我工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对我有充分的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑，促进成功的最有效的补尝方法，平日要注意及时抓住自信心的种子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通过一次次微小的成功来增强和得到升华的。在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。“抱负水平”必须符合我的实际条件。3.“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都有我的长处和短处，要学会对我作公证的全面的评价，既不沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着我的短处，背上一个沉重的包袱，要善于挖掘和发展我的优势，以补偿我的不足。

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