图】和平分手什么意思 不要伤害彼此的方法

手是什么意思？如何和平分手？分手就是原本关系亲密的两个人结束关系，变成普通朋友甚至陌生人。爱美女性网情感频道，为网友解决一切情感疑问。本专题主要向大家解释分手是什么意思，如何和平分手，普及知识。

分手是什么意思
分手有很多种意思，比如道别，别离，比如分别分开，又常指情人各奔东西，爱人间结束关系等。那么，分手其具体的含有到底有哪些呢？
分手是男女任何一方放弃彼此之间的亲密交往，但这并不代表不可以以普通朋友的身份进行交往。
1、学会定时哀伤　在剧痛期，让你不伤心，鼓励你积极奋斗是一件困难的事情。情绪不能围堵，只能疏导。因而我建议你每天选择一段或者数小段时间，自行从事“哀恸治疗”。在这段自定的时间里，让自己尽情的哭，痛快的写（表达），专想痛苦的往事，甚至故意夸大事实，使自己伤心。在这段时间之外，你则要努力专注于建设性的工作。
2、与人保持接触
千万不要因为痛苦，就把自己封闭起来，缩进阴暗的角落，不跟任何人来往。在这自我价值感低落，自信心动摇的时候，你更需要与支持自己的人接触。

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