【图】分手礼物送男生什么好？ 教你分手后怎么调整心情

亲手做个手链吧，去小市场买些材料，一般卖材料的地方会告诉你怎么做，挺简单的，但是做好后就看着特别漂亮了，也可以做成那种红绳穿起来的手链，能辟邪，带来好运，比如说，穿个貔貅，现在流行这个。。能代表你的心意和诚意，而且，花钱也不是很多。我手特别笨还能做好呢，你也可以的啦。 

给彼此的快乐时光一个纪念吧！

不管是什么人，分手后都会有不良的心情，比如说低落，抑郁，自责，愧疚等等。但是既然已经分手了，想太多也没有意义，最主要的是好好的调整自己的心情，让自己振作起来，积极起来。那么，分手后怎么调整心理呢？整理了几个方法，分手的朋友不防一试！
1、学会定时哀伤

在剧痛期，让你不伤心，鼓励你积极奋斗是一件困难的事情。情绪不能围堵，只能疏导。因而我建议你每天选择一段或者数小段时间，自行从事“哀恸治疗”。在这段自定的时间里，让自己尽情的哭，痛快的写（表达），专想痛苦的往事，甚至故意夸大事实，使自己伤心。在这段时间之外，你则要努力专注于建设性的工作。

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