【图】详解怎么缓解失恋 教你快速走出失恋的阴霾

找人倾诉
可能你是自闭之人，抑或你是乐观之人，这时都可以放下自己的自尊和骄傲，去找人倾诉。
记住：家人，朋友，永远都是你可以依靠的港湾。不要怕丢人。
小编以前就一直不愿意与别人分享我的生活，觉得比别人过得好是炫耀，比别人过得不好就很丢脸。
殊不知，人生在世，你周围的人每个人大抵是和你差不多的，无所谓谁高谁低，心态放平，你难过时谁也不会看不起你，
只会想办法帮助你，而且把自己的难过说一说，心里会好过很多。有时候一道坎自己迈不过去，别人扶一把就好了。回家
家永远是你的港湾，无论何时，你一身疲惫还是满身伤痕，家永远都会给你最温暖的抚慰；父母永远都包容你呵护你；
刚好趁着此时陪陪年迈的父母。
多读书
书中自有醒人的道理，静下心来阅读吧，如果你能认真读完一本书，相信你的情绪会缓和非常多。
调节心情
无论用何种方式，最重要要调节心情，要自己看得开。
其实人生很长，每个人都是你生命之中的过客。这个人没有能陪你走到最后，说明他不是你命中注定的那个人。
失去的终究是不属于自己的，即使如此，又何须介怀。
而且上天的安排往往很奇妙，峰回路转，百转千回。
有时候你以为山重水复，其实柳暗花明就在不远处，如果今天你在风雨中放弃了自己，那么明天雨过天晴，你还怎么有机会享受雨后的阳光？！
我们所能做的，只有放平心态，耐心的等待阳光。其实即使狂风暴雨，阳光也是躲在乌云背后安抚你的，只需要你用心去感受。

上一页123下一页