我们该如何去帮助她们走出心理阴影呢?修复创伤的关键,是受害女生们能否从家庭成员,特别是父母那里获得更多支持。尤其是要去接纳受害者,并且倾听和支持受害者。了解受害者心理康复的过程。
接纳
我们可以通过言语,如说“我们相信你”、“这不是你的错”等之类的话来减轻受害者的自责心理。也可通过非言语行为,如倾听、保持眼神交流等,表达接纳的意思。
共情
可以说“我为发生在你身上的事感到伤心”,“你肯定吓坏了”等之类的语言来表达我们的同理心。
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