【图】相恋四年分手了怎么快速遗忘 5点教你走出失恋阴霾

2016/7/2 19:52:47 作者:U1-chenc… 来源:女物情感网
失恋时最尴尬的事是尽人皆知。很害怕别人问”你们为什么分手”之类的问题,因为分手,对于一个被抛弃的人,而最难处理的事是不知如何跟局外人解释为何被抛弃。

可以这样说,最终的结果是因为你而造成的。

第一点:工作不顺利,工资低
第二点:工作期间,两人欠缺沟通
第三点:过于溺爱,大男人承担了做饭,洗衣服,你可以做,可以洗,但不要过分
第四点:心眼小,担心自己老婆跟人跑了,她需要自己的空间,你这相当于给她压力。当然也不要过于放纵
第五点:这一点也是最重要的一点,摔东西,让她感动恐惧,这种恐惧心理来自于你的脾气。
我觉得你说你觉得她看不起你,是在分手之后才说的。你觉得自己很无能,很自卑,这是为什么?因为你目前没有足够的实力。实力说了是什么?金钱!你要是能给她幸福,让她快乐,她会离开你吗?不要再去幻想还会有什么结果!记住一个女人既然决定了的事,她是不会再做改变的,除非她放纵自己。
不要觉得分手很痛苦,如果分手后相距很远或者很近,都不要再去联系了。唯一要去做的,做好自己的工作,要为自己的前途去着想,而不是为了一个女人。
失恋是一种特殊的情绪体验,如果说失恋是什么感觉,那么谁也说不出来,有人说“失恋,心中就如插上一把刀,一动就痛”,有人说“失恋就像吃酸味冰淇淋,心里酸酸的、凉凉的,让人不能承受”更有人说” 感觉像是一个很熟悉的人去世了”。面对失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼,大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。
1 尽情发泄失恋后的不良情绪:
不管是什么人,再怎么坚强,面对失恋后,难免会产生焦虑,抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭,甚至还要强颜欢笑,表面上看起来好像很”坚强”,其实是对自己的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利,尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人,我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人,也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

123下一页