一所学校的发展不是靠几个人,而是要集大家的智慧和力量。这里的群体智慧和力量得来并不容易,因为教师是一个特殊的群体,由于学历、兴趣、家境等方面的不同!
学会与别人打招呼:校园地方虽然狭小,彼此之间都很熟,但是主动与人打招呼这一环节千万不能省略。有些人并不是清高, 而是没有主动与人打招呼的习惯,结果很多必要的、重要的关系就自动放弃了或没有抓住。主动与人打招呼,你只费点口舌,但收益并不只是这点口舌,它会使同事改变对你的看法和印象,认为你是一个随和的人,和谐的人,开朗的人,心胸宽广的人。这有利于你良好人际关系的形成。再者,打招呼时要注意养成用“尊称”,对比你年龄大的老师,要称呼“某老师”,即使对比你年轻的老师尽可能地不直呼其名,现在有些老师名字是两个字组成的,要尽量称呼其为“某老师”,尤其是在正式场合(会议)或当着学生面时,更要注意这一点。有些老师说习惯了某种称呼,觉得这样亲,但自己的“习惯”就一定是正确的吗?就一定是最合适的吗?每个人都应该学会改变自己的一些不好的习惯。
二、交往中注重细节,多替对方考虑。
在与同事相处时找出与对方的共同点,任何人都有这样一种心理特性,例如,同一故乡或同学的人,往往不知不觉地因同伴意识、同族意识而亲密地连结在一起,这有利于良好人际关系的形成。表现出自己关心对方,这必然会赢得对方的好感。记住对方说过的话,事后再提出来当话题,也是表示关心的做法之一。尤其是兴趣、嗜好、梦想等,对对方来说,是最重要,最有趣的事情,一旦提出来做话题,对方一定觉得愉快。
在同事有困难或需要找人倾诉时, 以笑声支援对方,做个忠实的听众,适时地反应情绪,可以使对方摈弃紧张感,双方同时笑起来,无形之中产生了亲密友人、同伴的气氛。
在工作中遇到难题先征求对方的意见。先斩后奏往往会造成人的反感和不愉快, 即使别人不表现出来,也会留下阴影,影响你的人际关系。有些事情,先征求对方的意见,本来别人是不乐意的,但由于你诚恳地征求别人意见,最后别人就同意了,因为人人都希望得到别人的尊重,不愿被别人忽视和遗忘。
同事之间需要善意的建议。平时交往,不要什么意见都提,什么话都讲,要尊重对方、 理解人,有建议要表示出你的善意,不要使对方感觉到你充满敌意。善意的建议,会使对方感到你是真心实意在帮助,这样会融洽彼此关系。
指出对方身上的微小变化(积极的), 如一个你熟悉的同事穿了一件好看的衣服来上班时,表示你的关心和注目,这亦会引起对方的好感,缩短彼此之间的距离,且随着谈话的深入,很有可能你们会成为谈得来的好朋友。记住对方某些“特别的日子”,如生日、参加工作时间等,人都希望被人重视和关怀,记住对方特别的日子,会使对方产生感激之情,知道你是一个细心的人,为人热情的人,对方就愿主动与你交往。
闲聊时引导对方谈得意之事。人都希望被人肯定, 也希望大家认为自己有本事,有能力。引导对方谈得意之事,在对方畅所欲言时,也就在对方人心中留下你是一个善解人意、谦虚、诚恳的好印象,大家都希望与这种个性品质的人打交道,这非常有利于彼此关系的培养。 一所学校中教师之间的关系和谐了,学校的发展不就理所当然了吗?学校发展了,教师不就幸福了吗? 5个动作让你轻松甩掉肉肉
肚腩一直是人体最易堆积脂肪的部位,因此肚腩肉的出现,也变得顺理成章。可是,堆积肚腩肉偏偏对形体美观的影响最大。夏天到了,该展示款款纤腰时,偏偏多了个鼓鼓的大肚腩影响美观,怎不让人扼腕痛恨。
五个动作:
揉擦腹部、转体、下蹲起、依次高抬腿、扭髋小跳
饮食消除肚腩肉:
每天至少吃3个水果和3两蔬菜、每天九杯水,少喝碳酸饮料、远离酒类、做一个爱干净的女人
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