【图】积极的心态好处  带你从几个心理方面建立积极心态

我们都受习惯的支配。你的习惯及其影响是积极的还是消极的，取决于你的选择。通过选择，你可以不受消极思想的控制。你可以有意识地作出决定 要用积极的想法和冲动取代消极的想法和冲动。积极的习惯能自动地影响你，让你的大脑更敏捷，让你的想象力更活跃，还能激发你的热情，坚定你的毅力。
积极心态能吸引有益的东西，就像磁铁吸引铁屑一般。它能将人、成功和财富吸引到你身边，让乐观的表现无法抗拒。积极心态能让你不受多疑和无助的困扰。当你遇到逆境时 谁都免不了 你就不会绝望，不会被击垮。实际上，积极心态能让你更容易看清形势，在逆境中汲取教训，从而扭转不利，取得成功。
积极心态是你的大脑对外界刺激作出的正确反应。有了积极心态，你就可以以正确的方式思考和行动，与周围的人和环境实现良性互动。
积极心态会指导你建设性地思考和行动。你可以利用积极心态将你的想法和欲望变成现实。当你学会充分利用自己的资源，你就可以抓住别人视为问题的机会。你可以实践英国前首相本杰明·迪斯雷利（BenjaminDisraeli）的话： 我们不是环境的产物，而是环境的创造者。
培养积极心态的一个方法是选择自我激励提示语，即找一个有意义的词语或句子，让它提醒你要有积极心态，提醒你去追求自己的目标。通过不断地念想这件事，尤其是当你遇到需要积极心态发挥作用的情况时，你就会坚定以最正确的方式做事的决心。
自我激励提示语
你需要用一种自我激励方式来巩固积极心态在生活中发挥的作用。如果你知道自己想克服某种消极心态，就可以有针对性地选择有自我激励作用的提示语。
这个自我激励提示语将成为你生活中的一部分，所以提示语必须是你深信不疑的词语或句子。
这样，提示语就会提醒并激励你按照它的启示去行动。你的目标是成为一个言行一致的人 你说自己是什么样的人，你就是什么的人。
以下是一些建议：
？希望别人如何待己，自己就应如何待人。
？我感到自己很健康、很快乐，一切都好极了。
？现在就做！
？只要想得到，就能做得到。
？每个问题中都包含着解决问题的种子。
？胜利是一点一点取得的。
？我能行。
每天反复大声朗读你的自我激励提示语，晚上睡觉前充满感情地把它重复50遍。把它贴在显眼的位置，比如卫生间的梳妆镜边、车上的仪表盘旁、冰箱门上，或者放在钱包里。你重复得越多，它所表达的主旨就越容易成为你的习惯。

打造黄金定律的人

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