和他好好谈谈。遇到问题,切勿忽略。与老公开诚布公地谈谈其x.y低下问题,注意避免对抗x.j流方式,切勿使用指责或侮辱性语言。可以这样说,“老公,我注意到咱们z.a次数越来越少,我想和你在一起,亲爱的,我能做些什么来帮助咱们重拾往日激情和亲密呢?” 帮他做出健康选择。一天劳累工作结束,吃一顿丰盛的晚餐,喝几杯小酒,似乎再理想不过。然而,这却可能因为饮食过饱而将夫妻x.a搁置一边。正确的做法是,吃清淡而营养丰富的食物,限制酒精摄入量。夫妻应避免长时间久坐,多进行一些室外活动,一起参加户外游乐以及有益心脏健康(促进x.y)的活动。