方法/步骤
1、不要反复翻跟你们过去有关的东西,礼物、信息、照片……都收起来放好,也没必要刻意销毁,尊重你们的过去。2、不要长时间听伤感情感,因为里面的每一首歌唱的都是你们的回忆和无奈,这样会影响心情和工作。
3、如果你觉得以后再也碰不到一个让自己如此动心的人了,那就写一篇文章吧,永远尘封起来,等到老了再回首,真的很美。
4、做许多好吃的给自己,再怎样也不能不吃东西,然后去购物,花点小钱把自己收拾得比以前更清楚。不定期约朋友去看一场电影,不必回避爱情片,可以是欧美动作大片,可以是《里约大冒险》这样的轻松动画片,很容易变得开心起来。