【图】怎样放下已经不爱你的前男友 多种方法轻松做回自我

如果你的电脑上或者钱包里有他的照片的话，记得全部删掉或者丢掉，不要留下任何一张他的照片，正所谓睹物思人，照片就更不行了。

断绝联系，如果你们不久前还在联络，如果你还有他的微信，还有他的手机号。也要全部删除，因为你很有可能在你孤独的时候忍不住再去联系他。如果你刚开始忘记不了对方那很正常，但想彻底忘记一定要断绝你们之间所有的联系，不要再有约会，打电话的想法，尽量避免你们在一起的机会，离开对方的圈子，保持好一定的距离，距离和时间是可以慢慢消除彼此之间感情的。

倾诉自己的想法，失恋了其实没什么，很多朋友会把它压抑在心里，这样反而会给自己造成伤害，有些内向性格的人不愿轻易表达自己的想法，你就要学会倾诉，不要让失恋埋藏在心里加强你的悲痛，如果你能说出来可以使你的痛苦在一定的程度上得到宣泄，心情会缓和一些，舒服一些。

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