【图】怎样放下已经不爱你的前男友 多种方法轻松做回自我

2016/9/21 17:15:07 作者:CYL16-ye… 来源:女物情感网
如何忘了前任男友很多朋友都承受不了失恋后的打击,心情失落,很难忘记过去,成天闷闷不乐,活在郁闷痛苦中,其实失恋了没什么大不了的,不是你的你也强求...

如果你的电脑上或者钱包里有他的照片的话,记得全部删掉或者丢掉,不要留下任何一张他的照片,正所谓睹物思人,照片就更不行了。

断绝联系,如果你们不久前还在联络,如果你还有他的微信,还有他的手机号。也要全部删除,因为你很有可能在你孤独的时候忍不住再去联系他。如果你刚开始忘记不了对方那很正常,但想彻底忘记一定要断绝你们之间所有的联系,不要再有约会,打电话的想法,尽量避免你们在一起的机会,离开对方的圈子,保持好一定的距离,距离和时间是可以慢慢消除彼此之间感情的。

倾诉自己的想法,失恋了其实没什么,很多朋友会把它压抑在心里,这样反而会给自己造成伤害,有些内向性格的人不愿轻易表达自己的想法,你就要学会倾诉,不要让失恋埋藏在心里加强你的悲痛,如果你能说出来可以使你的痛苦在一定的程度上得到宣泄,心情会缓和一些,舒服一些。

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