【图】分析心理危机类型 教你3种应对方式

分类1、正常发展的危机正常成长过程中，急剧变化或转变所导致的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、退休等。

2、情境性危机出现的罕见或者超常性事件、在无法遇见和控制时出现的危机。例如：交通事故、被绑机以及亲人意外死亡等问题。

3、存在性危机伴随重要的人生问题的内部冲突和焦虑，例如：生活孤独、失去了在发展的机会等。

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