第三招:超人式如果肩膀扭曲式不舒服,试试这种方式,不过要提前做一些小小的准备。你需要将枕头放下来一些。基本睡姿保持经典勺式,只不过把那个烦人的手臂往上伸,从枕头下方伸到头顶上方。这样,你就采用了超人式睡姿。这种睡姿还有很多好处,譬如说你如果睡不着可以假装超人,如果这个不好玩,你还可以用那只手发个手机短信,玩玩电子游戏或者读几页法国诗,而你的爱人睡的正香。
上一页123下一页