【图】亲密接触恐惧症的原因是什么 如何与他人建立亲密关系
2016/11/12 20:58:04 作者：U2-xuanq… 来源:女物情感网
亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应.
简单治疗：
比如，先尝试与一个容易接触的朋友建立稳定的关系。在这期间，你难免会遇到许多内心的障碍，但坚持下去就是成长
写人际日记是个好办法，将自己与人交往的点滴记录下来，有助于对做得不够好的地方进行反思，也让自己看到每一次的进步。哪怕一次的成功，都能让你获得可以复制的经验，并激励你把这种经验应用到与其他人的关系中。
- 上一篇情感文章： 【图】男生表白被拒绝后怎么办 他应该去表白第二次吗
- 下一篇情感文章： 【图】看男生生日礼物排行榜 教你如何获得他的好感