复合后怎么度过冷淡期:冷淡方的心理调整
1、心胸阔达点,莫疑神疑鬼
当初分手的缘由如果是一方背叛。那爱或许可以重新回来,但信任一旦遭损毁可能很难再重建,这就是为什么很多情侣反复复合又分手的原因。复合之后的爱或许可以因为珍惜的心情变更多,信任却都成为了“小心翼翼的怀疑”,随时可能因为一件小事崩塌。
这时,我们的心胸要阔达点,不要再疑神疑鬼了。人无完人,谁不曾犯错。TA是错了,但已经勇于承认错误,也为其错误买单,保证再不犯,为何就不能给TA个机会,不要再心理有刺,别别扭扭的。特别是你明明还爱着对方,就因为这种别扭心理,耽误二人感情值得吗。
2、暂时分开一下,发泄心中不快
遇到冷淡期的情况时,可以暂时先和对方适当地保持一下距离,冷静一下心理,也可以通过跑步,运动的方式发泄一下心中难以描述的不快,千万不要积聚在心理。自我发泄完,解决了就好,解决不了的再去找对方沟通。
3、主动找其沟通,消除疑虑
如果你复合后心理依旧有根刺,对TA不放心,还是不要放在心上,主动找TA沟通,说开为好。告诉TA你的疑虑,看TA对此的态度怎样。如果TA能在今后的生活中用实际行动证明TA的悔意,展示其为你改变的心意,那你就不要再别扭了,给TA一个机会吧。只是,沟通的时候要注意言辞,不要太过尖锐,要让他/她感觉到你依旧把他/她放在心里最重要的位置并且用心爱护着,不曾放弃。
当然,如果你发现TA复合后依旧没有什么太大悔意,身上毛病一个不改正,对你关心度也没什么提高,那你就没必要再和TA纠缠了,分开为好。
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