把自己的行程安排的满满当当:同时,不管你是在上学也好,还是在工作也好,平时把行程安排的满一些,和朋友聊天的时候,也可以告诉他,同时证明你确实是因为没有时间才不谈恋爱的,让他不用麻烦了。告诉朋友自己已经有了心仪的目标:在拒绝朋友的时候,你还可以告诉他,你其实心里已经有一个女孩子了,只是暂时还没有相处,不过已经在计划中了,让他等待你的好消息,这样他也会放弃。注意跟朋友聊天的语气:朋友给你介绍是出于好心的,所以虽然你不需要,虽然你拒绝了,但是你还是要注意你的语气,对待你的好朋友,还是要客气一些,而且他又不是来找你的麻烦。