【图】怎样缓解失恋的痛苦？  5个摆脱失恋的方法

失恋是每个女生一生都可能会遇到的遭遇, 也是人生成长的一个重大事件，尤其是那些刻骨铭心的失恋对女人的伤害好比心灵的海啸，影响深远，如果处理不好，有的人一辈子都走不出来，所以要好好对待每一次的失恋。

女生失恋后，该如何好好处理才会快速走出来呢？

1.让自己的情绪有宣泄的管道。

除非是主动失恋型，一般来说，失恋者都会经历愤怒、伤痛、委屈、可惜等情绪，这非常正常，就像一个人被烫著会痛的直叫一样。这些情绪是需要及时处理的，可以向亲朋好友倾诉，也可以抱着枕头默默地流泪，还可以听一些悲伤的音乐缓解情绪等。无论如何，负性情绪需要导出来，否则，一个人带有负性情绪或者压抑自己的情绪，会对以后的感情带来很大的负面影响。

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