【图】老公出轨回归后有思想压力怎么办？ 为你深度解析情感陷阱

你可以尝试这样去做：

1、暗示自己：

（1）人无完人，人都会犯错，犯错改了就是好同志，老公已经改了，老公爱我爱家爱孩子，老公是值得原谅的；

（2）老公只是犯错不是犯罪，他不应该受到如此严重的惩罚；

（3）原谅是我选择的，再苦再累我也要坚持；（4）原谅就意味着要信任，不信任会逼走他的，我不应该再如此任性。

2、反省自己：老公找小三难道我就没有责任吗？如果有是什么？我今后应该怎样做才合适？找到自身原因后对老公的愤怒就会减轻，信任就容易重建。很多女性之所以很难再信任老公，原因就是完全把责任推在老公身上，开口闭口“我做错什么啊？你为什么要这样对我？”，把老公重建信任的信心一点点扼杀。

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