7.了解你的朋友什么时候希望一个人独处。不幸的是,并非所有人心烦的时候都想要安抚或者被聆听。有些人独处会更好,有些人甚至会在倾诉完之后想要独处。如果你的朋友有这样的情况,如果你不被需要,就不要一直围绕着他们;如果你的朋友说TA需要一些时间自己一个人,很可能TA是说真的。
如果你认为你的朋友有可能伤害自己,那么你应该一直陪伴左右,或者寻求帮助,但如果你的朋友只是一般心烦,而没有完全绝望,也许是时候你该后退一步。
8.问问TA你是否能帮忙。当你的朋友倾诉完毕,问问对方你可以做什么让TA好过点。也许问题有具体的解决方案,而你能够帮忙,比如,如果你的朋友数学不及格,你刚好数学成绩不错,那么你可以辅导她。有时候,问题没有很好的解决方法,但你也可以做一些事,如带TA出去溜达,或者在她经历分手之后和她多相处,或者让你的朋友住在你家一段时间。
即使你什么也做不了,但陪在身边就够了,问问对方你可以做什么,让TA不那么孤单,知道有人一直陪在左右。
如果你的朋友认为你做得太多了,让TA不好受,提醒你的朋友,当你需要的时候,他们也是如此陪在你身边。这就是朋友的用处,对吧?