【图】分手忘不掉怎么办呢 教你9个忘掉前任的好办法

7.扔掉留有回忆的物品，告别过去的自己

这种是认为“不仅是他送的礼物，自己买的也一起扔掉”(20多岁女性)的所谓抛弃过去的自己的版本。扔掉旧东西后会斩断对前男友的留恋，购入新的东西可以打造新的自己。

8.无法控制反复想他就倒头睡一觉

“喝酒也好吃点安眠药也好总之赶紧睡觉”(20多岁女性)，这种方法是说一停不住想他就去睡觉。不好的回忆会让你半夜也睡不着。但借助酒精或药物也会出问题，所以还是早睡早起过健康的生活。

9.最好的选择是大方祝福前男友幸福

这种是“正因为真的相爱所以放手”(20多岁女性)，把他的幸福放在第一位上即使分手也能接受的版本。或许认为留恋是自己单方面的问题，就能自然地接受分手的结果了吧。

怎么样？看过以上9种想法，你认同哪一种呢？总结一下，关键是：“改变”和“停止”。能做到这两点就能走出前男友的阴影啦。无论如何要劝告自己，一直留恋下去对自己没好处，赶紧走出过去，去迎接新的恋情吧!

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