所谓“职场冷暴力”,一般是指上司或群体用非暴力的方式刺激对方,致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为。在职场冷暴力面前,你要学会一些应对的技巧让自己不受到伤害,那你知道应对职场冷暴力的技巧有哪些吗?下面是学习啦小编整理的职场冷暴力及应对技巧,以供大家参考借鉴。职场冷暴力及应对技巧:1、被排挤孤立,群体活动时,你想参与,会被以各种理由拒绝;大家谈论得热火朝天时,你一出现,场面就冷淡下来,大家作鸟兽散;有群体福利时,挑剩下的那个归你;甚至于大家都在等待着看你的笑话,或是,你的存在和八卦,竟然能让两个不相干的同事因为同一话题而变得亲近起来,你是那个格格不入的局外人,你是鸡立鹤群的那只鸡,你是异端、边缘人,这样的排挤和孤立,就是冷暴力之一。对策:遭遇排挤孤立时,首先要弄清自己是否在工作上有所失误,或是处理问题时是否有所偏颇遗漏,待人接物是否有不周到的地方,总之,首先自省,然后外查。确定不是因为自己的原因引起,那么就从身边对自己有好感的人出发,拿出谦逊和善的态度,和他们搞好关系,然后再慢慢扩大交际圈子。各个击破,直到最后被接纳。