【图】当一段恋情没有结局是否该结束 6招教你如何正确处理

3.让自己订一个计划

每当你感到孤单寂寞、想念自己的伴侣时，你就会想到打电话给ta或是让对方来到你的身边。其实，现在你可以选一个让自己长期感觉更良好的行为，就像打电话给自己的好朋友；或者听一个有趣的、有力量的歌曲。

4.鄙视自己的认知失调

有的时候，我们从来不会觉得自己做错了什么事情，这就是为什么我们很难与一段不好的关系彻底撇清关系的原因，尤其是当这段关系维系的时间比较长时更难。一旦你意识到自己的心智是会耍你的，你就能逃离这陷阱。

上一页123下一页