【图】女孩如何走出失恋阴霾  9个小妙招帮助你走出失恋阴霾

5.照顾好身体

空窗期的人往往因为心情不好熬夜打游戏，这个期间更需要打起精神来照顾好自己，比如精心做两个好菜吃，早早休息，保证睡眠。

这让身心都受到滋养，也给自己积极的暗示：“我一个人也可以生活得很好。”

6.参加活动

参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题：派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑，心情会转为开朗。

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