同时,专家认为,双重人格的内心承受压力其实是比常人还要低的。而想要控制自身性格状态则必须要增强自身的自信,从小事做起,让自己一步步成功,看到自己的能力。只有这样,才能尽可能避免出现双重人格逐渐演变成多重人格。除此之外,对于家庭而要,在面对这些患者的时候,需要控制好家庭的环境,保持家庭的温馨感觉,避免不和谐因素的存在。否则会导致其性格出现更多障碍。同时要注意多加沟通,不要否定患者的建议,而要引导患者,给患者足够的肯定才可让患者逐渐走出来。在现代,许多人都患有各种各样的心理疾病,只是程度不同。如果你身边有这样的人,一定要学会包容他、接纳他,并帮助他走出人格阴霾。