【图】亲戚家孩子死了怎么安慰  教你快速减轻心理上的负担

2017/1/22 23:58:13 作者:U1-pengh… 来源:女物情感网
安慰可以人从心理上得到满足,不是阿Q式的自欺欺人,而是对现状的理解,明白自己根本不可能那么一直得意,或说这是上天在考验自己,幸福的人都会自我安慰或寻...

第3个安慰:要活得轻松和快乐。不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在;不刻意追求完美,自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己,自己就会活在自在;不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐。

第4个安慰:喜欢自己才会拥抱生活。盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。

第5个安慰:多用善眼看世界。水至清则无鱼,人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成“坏人”,也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界,世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界,世界总有可爱处。自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”,要相互宽容。

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