愤怒让人失去理智,请保持冷静
让自己冷静,愤怒会让一个人变的失去理智,继而失去思考能力,更会让自己做出一系列愚蠢的错误举动,你必须让自己冷静下来,能够理智的去思考接下来该怎么办?
不要只是想着“完了,一切都完了”“怎么办?怎么办?”
你那么激动当然不知道怎么办,不要急着想怎么办,不要急着行动,先冷静了再说,找一个发泄的方式,把愤怒发出来,实在不行也可以去找心理咨询师倾诉,不要盲目找朋友支招,这时候错一步都可能全盘皆输。
冷静-确认-找原因
冷静,不要人身攻击
切记不要人身攻击,很多女人上来就是又哭又闹,骂男人“好色,不是好东西”什么难听的话都说,甚至大打出手,完全不顾自己的形象,整个变成了泼妇。
甚至是弄的人人皆知,男人的颜面扫地,那么你是想达到什么效果呢?让他身败名裂?如果你想他回心转意,那我告诉你,你的威胁只会逼的他彻底和你决裂,连仅有的内疚都没有了。
确认是不是真的
如果你只是猜测,那么请先弄清楚。很多人根本就是扑风捉影,丈夫加班或是压力大在外边喝酒会朋友,自己就疑神疑鬼,每天不是翻丈夫的手机,就是翻兜,这些做法也许才是真正造成他最后出轨的原因。