【图】40岁女人对待婚姻的态度  中年女性对婚姻的感悟

一：感悟家庭----用脑少动嘴,用心少操心

对40岁女人来说,家庭即便不是生活的全部,至少也是生活中最重要的内容,守护丈夫与孩子就是她们最大的幸福.然而家庭生活也难免会让40岁女人感到烦心:夫妻间的情感已近乎平淡,对孩子的教育也成了老生常谈,丈夫对你的关心与挑剔开始感到厌烦......40岁的你应该明白,营造幸福家庭不仅需要爱,而且也需要智慧与技巧,付出关爱也要注意方式和语言.

经营婚姻是需要智慧的,幸福的婚姻是需要心血和精力来精心挂靠的.婚姻能否永续经营,要看婚姻的价值链是否完整,不论当初是怎样天造地设;情投意合的一对,如果在以后的婚姻生活中不注意调整;巩固;经营;最后也只能以失败告终.40岁不是婚姻无味的理由,只要你抛弃无休的唠叨;斥责;束缚,代之以精巧的妆扮;善意的关怀和对情感的尊重,你就一定能拥有幸福的婚姻.

对婚姻和对方的期望值,不要过于理想化和标准化,而且要不断调整.

对于另一半,我们从很早的时候就开始想象和设计,人人都希望自己的伴侣方方面面都很优秀,但现实是,这样的人根本不存在,或者婚前热恋的时候以为自己找到了,但结了婚以后才发现,对方原来在很多地方并非自己想象的那样完美.所以,要想婚姻生活有幸福感,首先期望值就要适当,宁愿低一点也不要过高.这是符合心理学规律的.从心理学角度说,幸福感反映了个体期望值与成就感之间的"缺口"或"比值",缺口期望值-成就感,比值=成就感/期望值,缺口越小,比值越大,幸福感就越高.期望值要不断调整.婚姻N年要有与之相对应的期望值,这样才不会有太大的心理落差,才不会出现所谓的"婚姻N年之痒",才能在尽可能多的时间里享受婚姻.

不要质疑婚姻的幸福

以体验论幸福的观点,幸福感是一种心理体验,这种体验产不是某种转瞬即逝的情绪状态,而是基于主体自觉或不自学的自我反省而获得的某种切实的;比较稳定的正向心理感受.我们一定要相信自己的婚姻会幸福,相信双方都会为之努力,并且寻找可以支持这种信念这种信念的细节来强化它,然后我们才会有足够的勇气和意志去面对婚姻中出现的任何挫折阻碍.如果抱着怀疑一切的态度去面对婚姻,真的很难有幸福快乐的体验.

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