【图】安全感是自己给自己的 女人如何给自己安全感

六、多出去走走不要独自一人

如果你目前还是单身状态的话，建议不要老是一个人宅在家里，要多出去走走，接触外面的世界。如果你在家里闷得太久，很有可能因为缺乏跟外界的接触，而导致你的内心封闭起来，最终害怕接触人群，想要远离喧嚣的繁华世界。这样的人，容易缺乏安全感哟。

七、要有生活自理的能力

如果一个人的生活自理能力很差，没有旁人的帮助，就活不好的话，那这种人想要自我提升安全感确实是很有困难。因此，我们要学会打理自己，学会打理生活，培养自己自我生存的能力，学会做饭做菜做家务，学会修理一些电气设备等，对自我的要求高一些。

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