1、离婚了可以挽回。两个人虽然最终离婚了，但是彼此之间还是有着千丝万缕的联系。因此在离婚以后还是可以挽回的。哪怕夫妻双方最终无可奈何了选择分开，可多年的感情以及子女等等原因都会使彼此还存在着牵连。2、挽回前妻或前夫的方法：提升自我价值。首先改变自己，综合的提升自己。可以从自己的服装搭配打扮、脾气、谈吐、相处方式等方面改变。其次调整自己的心态。在挽回爱情的过程中，如果你还用焦虑、没自信、悲观的心态，那么你的挽回之路将会很曲折甚至失败。最后提高自己的生活品质。试想想，如果你离婚后还像以前一样，继续着自己邋遢的生活，谁还会愿意跟回头跟这样的一个人在一起？对他增加投入。让他花时间为你去做某件事，如一起带小孩出去玩。在这个过程里，对方就会想起以前曾经一起做过时候的甜蜜，再加上看到你的改变，自然就会有想和你重新在一起的念头。当然，也可以发生关系，这可以以让你们的关系更加密切，是一种不需要言语的甜蜜。不过，没有复婚的决心，建议谨慎选择。