1、重新建立联系断联只是挽回的一个步骤，断联之后，你需要重新获得他的联系。请记住你不是要告诉他你想和他复合，虽然你确实是这么想的。(这点很重要，不要一下就暴露了你的企图)。你必须提醒自己，你仅仅是想要获得和他的联系。有很多方式可以达到这个目的。你可以打电话、发短信、发邮件、或者在微博上留言等等。但是，最好的，最有效的重新联系的方式是通过写信，手写的。2、紧贴男人需求，二次吸引对于真性分手来说，对前男友进行二次吸引是最有效的挽回策略。你的改变，可以打破男人对你的固有印象标签，重新让他对你产生兴趣。亡羊补牢，为时不晚。面对矛盾问题，与其选择无视、忽略、逃避，永远，不如选择发现、认知、改变。在这个阶段，你需要的是找到自己自身的短板不足，以及规划好自己的展示面建设。你的感情出现问题，一定是你的吸引力不足造成的，如果女人长期处于低价值状态，男人必定会想要离开。 3、不要有压力当你决定要挽回前男友的心，应该怎么做呢?这个时候什么不要做。注意千万不能不停给他打电话，发微信。这样做只能让他离你越来越远，当男友想和你分手，说明外面有让他心动的女生，死缠烂打只会让他觉得你很无趣，和你分手是正确的。4、不要强行挽回面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么?这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创!“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方重新认识你。