1、男人精神出轨和身体出轨的严重性几乎是一致的，已经不是简单的是不是心不在你这里这么简单了。 2、这种情况下，表现的是对方平时对你开始冷淡，平时只是像“打卡式”的付出，对你真实情况其实莫不关系，也不在意，好像发生什么事都和对方没有太大关系。然而，在和其他异**流的时候，谈笑风生，有种莫名的冲动，喜欢打趣，调侃，玩暧昧，在你的逼问下，也只是讪讪地解释为“普通朋友”，这样的。 3、每次你要查看对方手机的时候，对方表现出不安，或者过于大度（因为短信和微信聊天记录早已被对方清理得干干净净了），经常在迅雷不及掩耳之下，把即时短信或聊天记录（全部或部分）删掉，这种情况下你得多注意了，对方已经有“精神出轨”的嫌疑和征兆。试想，作为另一半的你，对方还有什么不能说的，针对对方这样的做法，你得提前打好预防针，以防事态恶化。一个男人精神出轨的表现。